出人意料的人體潛力
《人體的奧秘》
一個(gè)飛行員在前蘇聯(lián)北方某地迫降,,正當(dāng)他察看飛機(jī)起落架的時(shí)候,,突然有只白熊抓住了他的肩頭。飛行員在急切之中竟然一躍跳上離地大約兩米的機(jī)翼,!而且是穿著笨拙的皮靴,、沉重的大衣、肥大的褲子跳上去的,!無獨(dú)有偶,,一位中年婦女在火災(zāi)中竟然把一個(gè)柞木柜從三層樓上搬了下來,而事后是由三位壯漢子才把它挪回原處的,。
那位飛行員怎么如此善于跳躍呢,?這位婦女的力氣是哪兒來的呢?
人體中蘊(yùn)藏著很大的潛力,。這種潛力不僅能在危急情況下表現(xiàn)出來,,也能在緊張的勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出來。二三十年前,,簡直沒人敢于設(shè)想跳高能跳過2.35米,,跳遠(yuǎn)會(huì)跳到8.90米,舉重(推舉,、抓舉,、挺舉三種姿勢(shì)總和)將超過半噸。然而今天,,跳高已突破2.40,,跳遠(yuǎn)已達(dá)9米多,而舉重只需兩種姿勢(shì)就超過了500公斤,。
今后會(huì)怎樣呢,?暫時(shí)還沒有人能夠確切地回答這個(gè)問題。
科學(xué)家進(jìn)行過實(shí)驗(yàn),,來研究人體各系統(tǒng)在嚴(yán)寒,、酷暑、饑餓等極端嚴(yán)峻條件下的工作能力,。有一組接受實(shí)驗(yàn)的人被送到地球上的不同地區(qū),,隨身只攜帶很少一點(diǎn)裝備,、飲水和食物。任務(wù)是活下來,!要盡可能多支持一些時(shí)日,。
他們先來到森林凍土地帶,然后到了北極浮冰,,接著又被送到驕陽似火的熱帶沙漠,,還被送往海洋之上。要完成這項(xiàng)任務(wù),,需要多強(qiáng)的毅力和耐力??!
在實(shí)驗(yàn)的最后階段,,有人不得不退出實(shí)驗(yàn)(有一名接受實(shí)驗(yàn)的人在沙漠中度過兩晝夜之后失去了知覺)。他當(dāng)然得到救護(hù),,因?yàn)榭茖W(xué)工作者和醫(yī)生一直在伴隨著他們,。不過應(yīng)該指出,這種實(shí)驗(yàn)的條件盡管極其接近實(shí)際情況,,科學(xué)家還是無法對(duì)人體的最大潛力做出完全可靠的結(jié)論,,因?yàn)榻邮軐?shí)驗(yàn)的人終究知道在最困難的時(shí)刻會(huì)得到救援,曉得自己的生命并沒有危險(xiǎn),。
不過,,極端艱苦的條件,可以在高水平的運(yùn)動(dòng)中絕對(duì)可靠地模擬出來,,而且,,需要幾次就可以模擬幾次。
利用運(yùn)動(dòng)來創(chuàng)造這類模式還有一個(gè)好處,,就是可以對(duì)從事運(yùn)動(dòng)多年的人進(jìn)行實(shí)驗(yàn),,使生理和心理上訓(xùn)練有素的人在極端艱苦的情況下(如比賽時(shí))發(fā)揮最大的潛力。
促進(jìn)人們利用運(yùn)動(dòng)來研究人體最大潛力的還有一個(gè)考慮,,即運(yùn)動(dòng)的多樣性?,F(xiàn)在廣泛開展的運(yùn)動(dòng)已有60多種,這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目實(shí)際上已把人體各系統(tǒng)在生活,、勞動(dòng)的不同范圍內(nèi)進(jìn)行工作的情況概括無遺,。正因?yàn)槿绱耍茖W(xué)家才決定選擇運(yùn)動(dòng)來研究人的全部潛力,。這個(gè)問題正由一門新興的學(xué)科——“人體最大潛力學(xué)”來進(jìn)行研究,。
研究表明,運(yùn)動(dòng)員心理狀態(tài)不同時(shí)取得的成績高低也不同:心理狀態(tài)不佳的舉重運(yùn)動(dòng)員,,由于動(dòng)作不協(xié)調(diào),,只能舉起最大重量的70~80%,;精神狀態(tài)好的可舉起85~90%;而準(zhǔn)備創(chuàng)紀(jì)錄的運(yùn)動(dòng)員舉起的恰恰是他們能舉起的最大的重量,。
這說明,,利用心理、教育,、醫(yī)學(xué)以及其他手段來訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員是切實(shí)可行的,。此外,一個(gè)人倘若了解體力和精神因素在活動(dòng)中的相互作用,,就能夠使他把個(gè)人的潛力發(fā)揮得最好,。
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