我們的身體之所以能長(zhǎng)高,、長(zhǎng)大，并能站立行走,，依賴的是一副結(jié)構(gòu)完備的骨胳,。人的骨胳分為頭骨、軀干骨和四肢骨三部分,，共有206塊,。

    頭骨包括顱骨,、面骨、聽骨和舌骨,，大小29塊,。顱骨除了保護(hù)著人體最重要的器官——腦外，還協(xié)助咀嚼食物,、講話和收聽聲音,。

    軀干骨，主要指人的脊梁骨,。它由26塊椎骨相互連結(jié)而成脊柱,，縱貫身體胸部和腰部直至骶部。脊柱并不怎么粗壯,，可它支撐著身體的大部分重量,。

    脊柱是怎么支撐50甚至上百公斤的身體靈活活動(dòng)的呢？原來(lái),，它依靠?jī)蓚€(gè)法寶：一個(gè)是脊椎骨與脊椎骨之間配備的一種叫做椎間盤的緩沖墊,。它像柔軟、堅(jiān)韌而富有彈性的橡皮圈,，可以大大減少脊椎骨之間的相互摩擦,。盡管如此，由于人每一個(gè)脊椎骨之間還要承受45公斤的震蕩壓力,，加上長(zhǎng)時(shí)間站立,，椎間盤受體重?cái)D壓，通常長(zhǎng)約70厘米的脊柱一天下來(lái)會(huì)變短2～3厘米,，人的身高相應(yīng)就會(huì)變矮,。所以量身最好在上午9～10點(diǎn)鐘；另一個(gè)法寶是：從側(cè)面看,，脊柱在頸,、胸、腰,、骶段部位各出現(xiàn)一個(gè)弧狀彎曲,，即頸曲、胸曲,、腰曲和骶曲,。可別小看這些彎曲,。測(cè)試表明,，體內(nèi)有這種S形脊柱支持，人筆直站立或走動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的震動(dòng),，可以得到有效的緩解,。另外,，脊柱在保證支持體重的前提下能彎、能扭,，較有利于身體適應(yīng)各種復(fù)雜動(dòng)作,。

    還有四肢骨，它包括上肢骨和下肢骨,。上肢骨分為指骨,、掌骨、腕骨,、尺骨,、撓骨、肱骨,；下肢骨分為趾骨,、蹠骨、跗骨,、腓骨,、脛骨、股骨等,，骨頭大大小小,，成雙成對(duì)組成人體的骨塊，加起來(lái)總共有206塊,。

    實(shí)驗(yàn)表明,，人的骨骼作為支撐身體的框架，相當(dāng)牢固和堅(jiān)硬,?？茖W(xué)家曾舉行過(guò)一次有趣的硬度比賽，測(cè)試對(duì)象是下肢骨股骨即大腿骨,、花崗石和松木,。結(jié)果人體股骨榮獲冠軍，每平方厘米股骨承受2100公斤重量安然無(wú)恙,；而花崗石承受到每平方厘米1350公斤時(shí)開始變形,；松木最差，每平方厘米加上424公斤重量,，便大變樣了,。