科普貼士
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清明時節(jié)話養(yǎng)生 關(guān)注血壓護(hù)健康——齊齊哈爾市第一醫(yī)院認(rèn)識與預(yù)防高血壓科普專題
清明時節(jié),，大地萬物逐漸復(fù)蘇,，同時也是人體陽氣升發(fā)的難得時段,。體內(nèi)肝氣隨著春日逐漸加深，而在清明之際達(dá)到最旺,。中醫(yī)認(rèn)為肝屬木,，木生火，火為心,，在此節(jié)氣中心臟會過于旺盛，所以這一階段也是高血壓的易發(fā)期,，高…
2023-04-01 查看詳情 -
遠(yuǎn)離結(jié)核病 守護(hù)呼吸健康——齊齊哈爾市第一醫(yī)院世界防治結(jié)核病日科普專題
2023年3月24日是第28個“世界防治結(jié)核病日”,，今年我國的宣傳主題為“你我共同努力 終結(jié)結(jié)核流行”。根據(jù)《2022年全球結(jié)核病報告》估算,，2021年全球新發(fā)結(jié)核病患者1060萬名，較2020年增加4.5%,。在可以預(yù)期的將來，…
2023-03-24 查看詳情 -
世界睡眠日 聽神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生說怎樣擺脫“特困戶”——齊齊哈爾市第一醫(yī)院世界睡眠日科普專題
你是否總是半夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)無法入睡？你是否整夜處于淺眠狀態(tài),，易在睡夢中驚醒？你是否依靠藥物及酒精維持睡眠,，日夜顛倒,？充足的睡眠是國際社會公認(rèn)的三項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)之一,，也是規(guī)律作息與良好精神狀態(tài)的重要保障，為了喚…
2023-03-21 查看詳情 -
學(xué)“肝”貨 呵護(hù)小心“肝”——齊齊哈爾市第一醫(yī)院全國愛肝日科普專題
今年的3月18日是第23個“全國愛肝日”,。當(dāng)下,，快節(jié)奏的生活、喝酒抽煙,、暴飲暴食,、辦公室久坐,、熬夜加班等不健康的生活方式正在逐漸侵蝕人們的肝臟健康。我國是“肝病大國”，病毒性肝炎,、酒精性及非酒精性脂肪肝、…
2023-03-17 查看詳情 -
一文帶你了解諾如病毒——齊齊哈爾市第一醫(yī)院認(rèn)識與預(yù)防諾如病毒科普專題
近日,，多地疾控部門發(fā)布消息提醒,，諾如病毒引起的急性胃腸炎已進(jìn)入高發(fā)期。諾如病毒聚集性疫情主要發(fā)生在學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)等人群聚集場所,，很多人好奇什么是諾如病毒，日常生活中應(yīng)如何做好防護(hù),？本期健康科普將邀請齊…
2023-03-10 查看詳情 -
科學(xué)愛耳 用心聆聽——齊齊哈爾市第一醫(yī)院全國愛耳日科普專題
耳朵是五官中一個重要器官，聽力是人類相互交流和認(rèn)識世界的重要手段,，耳病和聽力障礙的陰霾始終困擾著大家，耳朵的任一部分受損結(jié)果都很嚴(yán)重,，甚至?xí)斐墒?。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,，我國有聽力障礙殘疾人2057萬，居各類殘…
2023-03-03 查看詳情 -
關(guān)于甲流 你應(yīng)該了解的那些事兒——齊齊哈爾市第一醫(yī)院甲流知識科普專題
冬春交替,，氣溫變化較大,，是上呼吸道感染的高峰期、流行期,。近日,，有不少網(wǎng)友在各大平臺各種花式吐槽,，分享自己感染甲流以后的“心得體會”。本期健康科普齊齊哈爾市第一醫(yī)院南院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)三科專家將就如何認(rèn)…
2023-03-03 查看詳情 -
痛定思痛 不要讓痛風(fēng)變成痛“瘋”——齊齊哈爾市第一醫(yī)院防治痛風(fēng)科普專題
“痛風(fēng)痛風(fēng),，痛起來要瘋！”用這句話來形容痛風(fēng)發(fā)作時的痛,，一點(diǎn)也不夸張?，F(xiàn)如今,，不少年輕人也深受痛風(fēng)困擾，本期健康科普中,，齊齊哈爾市第一醫(yī)院南院風(fēng)濕免疫二科主任李榮濱將帶您了解痛風(fēng)之痛,。Q：什么是痛風(fēng),？痛…
2023-02-24 查看詳情 -
關(guān)愛備孕家庭 讓愛幸福結(jié)晶——齊齊哈爾第一醫(yī)院情人節(jié)健康科普專題
剛剛過去的情人節(jié),，是一個充滿甜蜜與幸福的日子。在這個理應(yīng)被“愛”包圍的節(jié)日,，有人在鮮花禮物中收獲情意，有人在細(xì)水長流中感受幸福,，有人收獲愛的結(jié)晶成功晉級為寶爸寶媽,。但與此同時，有些不孕不育的家庭卻在四…
2023-02-17 查看詳情 -
警惕“沉默”殺手——齊齊哈爾市第一醫(yī)院預(yù)防下肢深靜脈血栓科普專題
目前,，北方的冬天還未過去，許多“畏寒”的老年人與蝸居在家不出門的年輕人始終處于活動量減少,、營養(yǎng)增加的“坐月子”模式。于是,，一個隱形殺手——下肢靜脈血栓栓塞癥悄然找上了門,。本期健康科普齊齊哈爾市第一醫(yī)院北…
2023-02-10 查看詳情 -
“陽康”過后 老年人恢復(fù)健康必學(xué)知識點(diǎn)——齊齊哈爾市第一醫(yī)院老年人新冠科普專題
春節(jié)過后，大部分人都已經(jīng)處在“陽康”的狀態(tài),，但仍然會有遺留的小毛病,，遷延不愈,，尤其是老年人,，癥狀相對緩解得較慢,，活動后會出現(xiàn)短時的氣短、氣喘,、乏力,、耳鳴、聽力下降,、眼睛不舒服等問題,。“陽康”以后的恢復(fù)…
2023-02-03 查看詳情 -
新冠感染引起心臟不適？警惕“心肌炎”,！——齊齊哈爾市第一醫(yī)院疫情防控科普專題
最近“陽過后小心病毒性心肌炎”的話題一度登上熱搜榜,，引起了陽康們的新一輪憂慮?！案腥拘鹿诤笠欢〞鹦募⊙讍?？”“我的心跳有點(diǎn)快，是不是得了心肌炎,？”“感染新冠第N天,，動一下就容易心慌，需不需要去醫(yī)院…
2023-01-20 查看詳情 -
“陽了”呼吸困難,？ 快來學(xué)“新冠趴”——齊齊哈爾市第一醫(yī)院疫情防控科普專題
感染新冠病毒以后，很多人尤其是老年人會出現(xiàn)胸悶氣短,、呼吸困難,、痰多不易咳出等癥狀,，為了改變疾病帶來的 通氣不暢,、血氧飽和度低的問題，“新冠趴”這一臥姿開始流行,。“新冠趴”專有稱謂為“俯臥位通氣”,，是一…
2023-01-13 查看詳情 -
“陽康”后應(yīng)如何守護(hù)皮膚健康,？——齊齊哈爾市第一醫(yī)院疫情防控科普專題
當(dāng)前,，我國疫情社會管控措施已全面放開，但隨著人群的聚集,，無形中加劇了交叉感染和疾病播散的風(fēng)險,。對于一些皮膚病患者，由于皮膚屏障功能受損,，容易增加疾病易感性,。本期健康科普齊齊哈爾市第一醫(yī)院南院皮膚科專家…
2023-01-13 查看詳情 -
關(guān)注老年人 積極抗新冠——老年人防疫基礎(chǔ)知識篇
2023-01-13 查看詳情 -
新冠患者轉(zhuǎn)陰后如何更好恢復(fù)——齊齊哈爾市第一醫(yī)院關(guān)于新冠病毒科普專題
百姓感染新型冠狀病毒，都很關(guān)心抗原轉(zhuǎn)陰后的一些問題,，比如轉(zhuǎn)陰后為什么還一直咳嗽？能不能劇烈運(yùn)動,？本期健康科普齊齊哈爾市第一醫(yī)院南院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)一科主任周昕將就新冠康復(fù)后百姓關(guān)心關(guān)注的問題進(jìn)行解答,。…
2023-01-06 查看詳情 -
特殊人群新冠病毒防治手冊來了——齊齊哈爾市第一醫(yī)院疫情防控健康科普專題
每個人都是自己健康的第一責(zé)任人,。孕產(chǎn)婦、兒童,、老人等作為特殊群體，如何在后疫情時代做好健康防護(hù)?齊齊哈爾市第一醫(yī)院收集整理了一份特殊人群防護(hù)治療手冊,，希望與您共同攜手度過難關(guān),。孕產(chǎn)婦防護(hù)需要特別注意以…
2022-12-16 查看詳情 -
冬日進(jìn)補(bǔ) “吃”出免疫力——齊齊哈爾市第一醫(yī)院疫情防控健康科普專題
增強(qiáng)自身抵抗力是對抗病毒最行之有效的措施,。良好的營養(yǎng)能夠有效保障機(jī)體免疫功能發(fā)揮作用，增強(qiáng)抵抗病毒的能力,。那么怎樣“吃”才能提高自身免疫力和抗病能力呢?本期,，齊齊哈爾市第一醫(yī)院南院營養(yǎng)科門診負(fù)責(zé)人陳志…
2022-12-16 查看詳情 -
做好自己健康的第一責(zé)任人——齊齊哈爾市第一醫(yī)院疫情防控科普專題
隨著奧密克戎病毒致病性的減弱,、疫苗接種的普及,、防控經(jīng)驗(yàn)的積累,，我國疫情防控面臨著新形勢和新任務(wù),。每個人都是自己健康的第一責(zé)任人，疫情防控需要全社會同心,、同向,、同行，離不開每位百姓的參與,、理解、支持和配…
2022-12-09 查看詳情 -
科學(xué)防治糖尿病 遠(yuǎn)離“甜蜜負(fù)擔(dān)”——齊齊哈爾市第一醫(yī)院糖尿病防治科普專題
當(dāng)前,，全球糖尿病發(fā)病率呈上升趨勢,。根據(jù)最新發(fā)布的流行病學(xué)調(diào)查顯示，我國成年人糖尿病患病率達(dá)到12.8%,，為了使公眾科學(xué)有效地了解及預(yù)防糖尿病,，本期健康科普將由齊齊哈爾市第一醫(yī)院北院內(nèi)分泌科負(fù)責(zé)人王慧慧講解…
2022-12-02 查看詳情
