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高脂血癥

《常見中老年疾病防治》

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  高脂血癥通常是指空腹時血漿中的膽固醇,、甘油三酯的含量高于正?;蜓獫{中高密度脂蛋白膽固醇的含量低于正常。老年高脂血癥診斷標(biāo)準(zhǔn):膽固醇≥6.21mmol/L(≥240mg%),、甘油三酯≥1.81mmol/L(≥160mg%)或高密度脂蛋白膽固醇≤0.91mmol/L(≤35mg%),。高脂血癥一部分與遺傳因素有關(guān),稱原發(fā)性高脂血癥;相當(dāng)一部分是由于其他疾病如糖尿病,、甲狀腺機能低下,、腎病綜合征等因素引起,稱繼發(fā)性高脂血癥,。

  血脂是血液中脂質(zhì)成分的總稱,。高脂血癥的發(fā)生與攝入的脂質(zhì)量多、代謝的異常和臟器功能失常有關(guān),。人體中的脂質(zhì)可以從食物吸收后加工而來,,也可利用其他物質(zhì)在體內(nèi)合成。脂質(zhì)具有十分重要的生理功能,,是人體必不可缺的物質(zhì),,只有在過多或過少的情況下才會給人身體帶來不利的影響。

  當(dāng)它合成過多超過清除時,,即可在血液中積聚,,成為一種病理產(chǎn)物,(過剩膽固醇或甘油三酯容易沉積在動脈內(nèi)膜上),,促進(jìn)動脈硬化,,形成心腦血管疾病的重要因素。所以老年人高脂血癥的防治對提高老年人的生命素質(zhì),、延長壽命具有重要意義。

  祖國醫(yī)學(xué)雖無高脂血癥病名,,但對其實質(zhì)的認(rèn)識卻源遠(yuǎn)流長,,中醫(yī)的膏脂學(xué)說與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的脂質(zhì)描述基本一致。在《內(nèi)經(jīng)》中已有類似的記載,,《素問·通評虛實論》曰:“甘肥貴人,,則高梁之疾也?!备咧Y的臨床表現(xiàn)大致屬于中醫(yī)的“痰濕”,、“濁阻”,、“胸痹”、“眩暈”,、“心悸”,、“肥胖”、“中風(fēng)”等范疇,,與肝,、脾、腎三臟關(guān)系密切,。

  主癥

  本癥臨床表現(xiàn)不一,,個體差異甚大,也可無任何癥狀,,一般可有形體肥胖,、疲倦乏力、四肢麻痹,、項背發(fā)緊,、頭痛、頭暈?zāi)垦?、心煩易怒,、心悸、失眠,、胸痹,、心痛、納呆食少,、耳鳴眼花等癥,。

  病因病機

  本病外因為嗜食肥甘厚味,導(dǎo)致脾虛運化失常,,痰熱郁結(jié),,痰濕內(nèi)生;加之中年以后腎氣漸衰,腎陰腎陽俱虛,,相火易妄動,,致肝陽上亢,木旺克土,,使脾胃輸布功能失調(diào),,脾胃蘊熱,痰濕內(nèi)生,。痰濁壅聚于內(nèi),,致心血淤阻,脈絡(luò)壅滯不暢,。且本類患者不少素體肥胖,,則更加速病情的發(fā)展,,使水谷精微不能正常輸布,痰濕濁阻,,久之阻塞經(jīng)脈而出現(xiàn)胸痹,、心痛。

  總之,,本病外因為嗜食肥甘厚味,,內(nèi)因主要責(zé)之脾腎之足,痰濕,、瘀血為標(biāo),。

  辨證施治

  本病與肝、脾,、腎有密切關(guān)系,,屬本虛標(biāo)實之癥,脾腎不足為本,、痰濁,、瘀血為標(biāo)。治療以養(yǎng)陰補腎,,健脾利濕,,清化痰熱,活血化瘀的原則,。

  1.脾虛痰濕

  主證:頭暈頭重,,胸悶氣憋,身體虛胖,,腹脹,,便溏,舌淡苔白膩,,脈弦滑或無力,。

  治法:健脾化痰祛濕。

  選方:溫膽湯合四君子湯加減,。

  藥物:陳皮8g,、法夏12g、茯苓15g,、甘草6g,、黨參15g、白術(shù)15g,、枳實12g、澤瀉12g,、膽星12g,、黃芪30g,。

  加減:口苦,舌苔黃膩,,加竹茹10g,、茵陳30g;腹脹,便溏,,加藿香9g,、佩蘭9g、萊菔子12g,、木香10g;胸悶痛,,舌質(zhì)瘀黯,加丹參15g,、川芎10g,、全瓜蔞30g。

  2.肝腎陰虛

  主證:頭暈?zāi)垦?,耳鳴,,腰酸肢麻,健忘多夢,,口干咽燥,,五心煩熱,舌紅少苔或薄黃苔,,脈弦細(xì)或細(xì)數(shù),。

  治法:滋補肝腎。

  選方:杞菊地黃湯加味,。

  藥物:杞子12g,、杭菊15g、熟地15g,、山萸肉12g,、澤瀉12g、茯苓15g,、淮山20g,、女貞子30g。

  加減:口干,、口苦,、舌苔薄黃者,加知母12g,、黃柏12g;肢麻加丹參15g,、赤芍30g;大便干結(jié)加首烏30g,火麻仁30g。

  3.脾腎陽虛

  主證:頭暈,,神疲乏力,,面色?白,虛胖,,腰膝酸軟,,形寒肢冷,腹脹納差,,大便溏薄,,夜尿多,舌淡苔薄白潤,,脈沉無力,。

  治法:健脾助運,溫陽化濕,。

  選方:理中湯加味,。

  藥物:附子12g、黃芪30g,、干姜10g,、炙甘草9g、澤瀉12g,、淫羊藿12g,。

  加減:夜尿多加破故紙12g、巴戟15g;腹脹,、便溏,,加木香10g、砂仁9g;舌黯或瘀點,、瘀斑加桃仁12g,、紅花6g、沖田七末3g,、姜黃12g;性功能減退加淫羊藿10g,、巴戟12g。

  康復(fù)調(diào)理

  目前高脂血癥的治療,,臨床上仍推崇綜合療法,。治療高脂血癥時必須分清楚屬原發(fā)性還是繼發(fā)性的,如屬其他疾病誘發(fā)而來的高脂血癥患者,,還是應(yīng)以治療原發(fā)病為主,,臨床實踐已證明隨著原發(fā)病的好轉(zhuǎn),提高的血脂也在逐步下降,。治療本癥時,,應(yīng)隨時觀察病情,,做好耐心細(xì)致的思想工作,消除各種不利的心理因素,,注意飲食調(diào)理,,定期復(fù)查血脂。

  老年高脂血癥的病機是由于臟腑血氣虛衰基礎(chǔ)上,,飲食不節(jié),嗜食肥甘,,好坐好靜,,七情勞傷等形成正虛邪實證。以肝,、脾,、腎三臟有關(guān),脾腎虛為主,,濕濁,、痰濁與血瘀為標(biāo)。

  因此治療以益氣健脾,,補腎為主,,佐以清利痰濕,活血化瘀等藥,。

  飲食療法對各類型的高脂血癥第一步應(yīng)是控制飲食,,限制總熱量。飲食治療原則:強調(diào)低脂飲食,,避免過多的進(jìn)食動物脂肪(如肥肉,、豬油、牛油,、奶油等);避免食用含有大量膽固醇的食物(如腦,、腎、心,、肝,、雞皮、牛腩,、蛋黃等);食用油選用含有大量不飽和脂肪酸的植物油(如豆油,、芝麻油、菜油,、玉米油,、棕櫚油等);飲食的總熱量不宜過高,尤其是中年就發(fā)胖的人應(yīng)減少食量,,使體重減至標(biāo)準(zhǔn)體重,。在飲食上要嚴(yán)格控制肉類部分,,多吃蔬菜,可吃瘦豬肉,、雞肉,、魚肉(帶魚除外)、豆類,、蔬菜和水果,,提倡食雞、魚和某些貝類,。避免甜食,、咸食,限制酒精的攝入,,因酒精能刺激脂肪組織的脂解作用及降低脂蛋白脂酶活力,。

  體育鍛煉參加體育鍛煉能增強體質(zhì),加強血液循環(huán),,降低血中膽固醇和甘油三酯含量;還能使導(dǎo)致動脈粥樣硬化的低密度脂蛋白降低;同時還能使抗動脈粥樣硬化的高密度脂蛋白增高,,加速脂肪的運轉(zhuǎn)和排泄過程。此外體育鍛煉能使熱能的消耗大大增加,,防止體重增加,,有利于肥胖、高脂血癥,、冠心病的防治,。但是如合并嚴(yán)重的心臟病、高血壓病,、嚴(yán)重的糖尿病,、嚴(yán)重肝功、腎功能不全的高脂血癥患者應(yīng)完全禁止運動,。

  散步,、慢跑是重要而有效的鍛煉方法。中老年人開始進(jìn)行慢跑要適度,,剛開始要特別慢,,距離不要過長,可從跑步和散步交替進(jìn)行開始,。鍛煉的時間也可由短到長,,并要隨時注意身體的不適反應(yīng)。游泳是一種全身運動,,對消耗脂肪,、減肥、降低血脂極有好處,。

  此外,,打太極拳,、舞蹈、釣魚,、書畫,、音樂療法等均有降血脂作用。

  總之,,高脂血癥一般的治療應(yīng)以控制飲食,,加強體育鍛煉為主,配合中醫(yī)藥及針灸治療,。此外,,要注意精神調(diào)攝。保持情緒穩(wěn)定,,精神愉快,做到七情和平,,防怒,,少思慮,勿傷神,,就能使血液流通,,痰濁難生。所以消除思想顧慮往往是戰(zhàn)勝高脂血癥,,防止動脈粥樣硬化和冠心病的重要環(huán)節(jié),。

  飲食調(diào)治

  1.調(diào)理飲食,控制食量,,攝入的熱量必須與消耗的能量保持平衡,,加強體育鍛煉,加強能量消耗,,避免形體壅盛,、過于肥胖。

  2.飲食宜清淡,。重點減少食物中的動物脂肪和蛋白質(zhì),,每次進(jìn)餐都要嚴(yán)格控制肉類部分,肥甘厚味及辛辣,、酒類諸物易助熱生痰,,不宜食用。暈腥之中,,以水產(chǎn),、魚類為好,因其不膩不滯,,無助濕生痰之弊,。谷物,、干果類大都可食用,豆類及其制品更佳,。

  3.食用油脂,,應(yīng)首選植物油,少用動物油,,忌食肥肉和動物內(nèi)臟,。

  4.不食奶油、糖果或酸味飲料,,少吃甜食,,少吃精制糖。

  多吃標(biāo)準(zhǔn)粉,,少吃精粉,,這樣可以改善消化能力,降低除了注意飲食調(diào)治原則外,,可選用下列藥膳調(diào)理,。

  1.健脾飲

  桔皮10g、荷葉15g,、炒山楂3g,、生麥芽15g,白糖適量,。

  將桔皮,、荷葉切絲,和山楂,、麥芽一起,,加水500g煎煮30分鐘,去楂留汁,,加白糖代茶飲,。有健脾導(dǎo)滯,升清化濁之功,。

  適用于脾虛痰濕,,癥見頭暈,胸悶,,脘腹脹滿,,體倦乏力,肢麻沉重等癥,。

  2.降脂減肥茶

  干荷葉10g,、生山楂15g、生薏米10g,、花生葉10g,、桔皮5g,、茶葉15g。取上藥共為細(xì)末,,沸水沖泡代茶飲,。有醒脾化濕、降脂減肥功用,。

  適用于痰濕困阻的高脂血癥或肥胖癥,。

  3.三花桔皮茶

  玫瑰花、茉莉花,、玳玳花,、荷葉各12g,桔皮8g,,共研為細(xì)末,,開水沖泡,代茶飲,。有健脾理氣,,利濕消脂功效。

  適用于脾濕,、肝郁氣滯患者。

  4.昆布海藻湯

  昆布,、海藻各15g,,黃豆100g,精鹽,、香油各適量,。上述三物泡好洗凈,加水煮湯,,待豆熟時加少量調(diào)味品即可食用,。本方消痰利水,健脾寬中功效,。

  適用于高脂血癥合并冠心病,、高血壓者。平素胃寒者勿服,。

  5.首烏黑豆燉甲魚

  首烏30g,、黑豆60g、甲魚(鱉)1只,、紅棗6枚,、生姜三片。先將甲魚洗凈內(nèi)臟,,切塊,,略炒,,同黑豆、首烏,、黑棗(去核),、生姜一起放進(jìn)盅內(nèi)隔水燉熟,調(diào)味后,,飲湯吃肉佐膳,。本方補益肝腎,消瘀降脂,。

  適用于高脂血癥,、冠心病、慢性肝炎等病,。

  6.干煽茄絲

  茄子250g,、洋蔥50g、蒜頭20g,,瘦豬肉100g,、甜面醬50g。茄子,、洋蔥,、豬肉分別切成細(xì)絲,茄絲加鹽漬10分鐘后擠干水,,肉絲拌上甜面醬漬10分鐘,,用溫油炒熟盛起待用。

  熱油爆香洋蔥絲,,蒜茸及蔥,、姜絲,炒熟,,加入肉絲,,拌合調(diào)味即成。本方有溫中健脾補虛,,散血祛瘀功效,。

  適用于脾虛及氣滯血瘀之高脂血癥。

  7.涼拌芹菜

  芹菜梗200g,、海帶100g,、黑木耳50g。先把黑木耳和海帶用水洗凈發(fā)透,,切絲,,用沸水燙熟,嫩芹菜梗切成3厘米長,用沸水煮3分鐘撈出,,冷卻后加料拌和佐膳,。本方有清熱化痰,活血消瘀功效,。

  適用于高脂血癥,、冠心病、高血壓病,。

  8.女貞子蜂蜜露

  女貞子60g,、決明子30g、密蒙花15g,、蜂蜜適量,。將女貞子、決明子(搗碎),、密蒙花洗凈放入瓦煲內(nèi),,加清水1000ml,武火煮沸后,,文火煮30分鐘,,取汁,將藥渣加入清水,,再煮30分鐘,,取汁去渣,將兩次取得的藥汁煮沸,,濃縮至400ml,,加入蜂蜜溶化,即成露劑,。隨量食用。本方有養(yǎng)肝,,清熱,,明目功效。

  適用于肝腎陰虛之高血壓,、高脂血癥等,。

  9.山楂菊花茶

  山楂,杭菊各10g,、決明子(搗碎)15g,。上述三味一起稍煎,以汁代茶飲,。每日一劑,,連服3個月。本方有平肝潛陽,祛脂降壓功效,。

  適用于陰虛陽亢型高脂血癥,、高血壓患者。

  10.玫瑰茉莉茶

  沖泡,,代茶飲,。本方有悅脾解郁,活血降脂功效,。

  適用于肝郁氣滯血瘀型高脂血癥,。

  11.決明蜂蜜飲

  決明子(炒)30g、蜂蜜30g,。先將決明子搗碎,,水煎取汁,沖入蜂蜜攪勻,,代茶,。有潤腸通便降脂功效。

  適用于高脂血癥腸燥便秘,,但虛寒證忌用,。

  12.大蒜炒鱔魚片

  黃鱔500g、大蒜250g,、生姜少許,。將黃鱔活剔,去內(nèi)臟,、脊骨及頭,,用少許鹽腌粘潺,并放入開水中拖去血腥,,切片,,用精鹽、豆粉,、糖,、姜腌制;大蒜去根,洗凈,,切段,。起油鍋,下大蒜爆香,,炒至七八成熟,,撈起;另起油鍋,下姜爆香,,入鱔片,,濺入紹酒,炒片刻,下大蒜炒勻,,調(diào)味,,下濕芡粉即可。隨量飲食,。本方有補脾和胃,,理氣消食功效。

  適用于防治高脂血癥,、動脈硬化癥,、肥胖癥。

  13.大蒜腐竹燜水魚

  水魚(甲魚)500g,、大蒜90g,、腐竹60g、生姜4片,,蔥少許,。將水魚活剔,去腸雜,,切塊,,用開水拖去血腥,撈起濾干水分;腐竹用清水浸軟,,切段;大蒜去根葉,,洗凈,切段,。起油鍋,,下姜、蔥爆香,,放入水魚,,大蒜炒至微黃,濺少許紹酒,,下上湯(或清水)適量,,同放入瓦煲內(nèi)燜至水魚肉熟透,下濕芡粉,、蔥花調(diào)勻即可,。隨量食用,。本方有滋養(yǎng)肝腎,,健胃化滯功效。

  適用于高血壓病,、高脂血癥屬肝腎陰虛者,。

  14.山楂杞子兔肉湯

  兔肉500g、杞子15g、山楂30g,、淮山30g,、紅棗4個。

  將杞子,、山楂,、淮山、紅棗(去核)洗凈;將兔肉洗凈,,切塊,,去油脂,用開水拖去血水,。把全部用料一齊放入鍋內(nèi),,加清水適量,武火煮熟后,,文火煲2~3小時,,調(diào)味即可。隨量飲湯食肉,。本方有養(yǎng)陰補血,,活血化瘀功效。

  適用于高脂血癥,、動脈硬化,、冠心病屬陰虛血瘀者。

  15.冬菇木耳瘦肉湯

  瘦肉250g,、冬菇30g,、黑木耳15g、銀耳15g,。將冬菇浸軟,,洗凈,剪去菇腳;黑木耳,、銀耳浸軟,,洗凈,除去蒂部雜質(zhì);瘦肉洗凈,,切塊,,去油脂,用開水拖過,。把全部用料一齊放入鍋內(nèi),,加清水適量,文火煮1~2小時,,調(diào)味即可,。

  隨量飲湯食肉,。本方有養(yǎng)陰益胃,潤燥生津功效,。

  適用于高脂血癥屬氣陰兩虛者,。

  16.首烏龜肉湯

  烏龜1只(約500g)、烏雞肉100g,、何首烏30g,、桑椹子15g、旱蓮草15g,、女貞子15g,。將龜活剔,去腸雜,,洗凈,,用開水拖去血水;雞肉洗凈,切塊,,并放入開水中拖去血水,,去黑皮,斬碎;何首烏,、桑椹子,、旱蓮草、女貞子洗凈,。把龜肉連龜板與上料一齊放入鍋內(nèi),,加清水適量,武火煮沸后,,文火煮2小時,,調(diào)味即可。隨量飲用,。本方有滋陰養(yǎng)血,、平肝熄風(fēng)功效。

  適用于高脂血癥,、高血壓屬陰虛陽亢者,。

  17.田七燉金錢龜

  金錢龜1只(約250g)、雞肉100g,、田七3g,、生姜4片。

  將金錢龜活剔,,去腸雜,,洗凈,用開水拖去血水;雞肉洗凈,,切塊,,放入開水中拖去血水待用;田七洗凈。把全部用料放入燉盅內(nèi),,加清水適量,,燉盅加蓋,文火隔開水燉2小時,,調(diào)味即可,。隨量飲用。本方有滋陰補氣,,活血化瘀功效,。

  適用于高脂血癥、冠心病,、心律不整屬氣陰兩虛,,瘀血阻滯者。

  18.靈芝田七瘦肉湯

  豬瘦肉250g,、龍眼肉15g,、靈芝30g、田七6g,、生姜4片,。

  將刮去靈芝雜質(zhì),洗凈,,切成小塊;田七,、龍眼肉洗凈;瘦肉洗凈,切塊,。把全部用料一齊放入鍋內(nèi),,加清水適量,武火煮沸后,,文火煮2~3小時,,調(diào)味即可。隨量飲用,。本方有養(yǎng)心安神,,祛瘀止痛功效。

  適用于氣虛血瘀之冠心病,、高脂血癥,。

  19.素炒鳳尾菇

  鳳尾菇500g、生姜,、蔥白,、麻油各適量。將鳳尾菇剪去菇腳,,洗凈,,用大朵的鳳尾菇切成小件,,用開水拖過,濾干水備用,。起油鍋,,下油、下姜絲,、蔥白爆香,,放入鳳尾菇,調(diào)味下芡粉炒勻,,上碟淋麻油即可,。隨量食用。本方有清熱解暑,,潤燥化痰功效,。

  適用于高脂血癥、高血壓病屬痰濕有熱者,。

  20.青豆炒兔肉丁

  兔肉250g,、青豆粒120g、冬菇30g,、生姜少許,。將青豆去殼,留用豆粒,,洗凈;冬菇去蒂,,浸軟,洗凈,,切粒;兔肉洗凈,,切成小粒;生姜刮皮,洗凈,,切碎,。起油鍋,下兔肉炒至剛熟取出;另起油鍋,,下青豆粒,、精鹽炒至熟,下兔肉丁,、冬菇,、生姜粒,濺入紹酒,,下醬油,、味精炒片刻,加入芡粉即可,。隨量飲食,。本方有健脾益胃,,清熱降脂功效。

  適用于高脂血癥,、動脈硬化癥,、高血壓病。

  21.芹菜炒肉片

  豬瘦肉100g,、芹菜250g、生姜3片,。將瘦肉洗凈,,切絲,加入少許濕生粉,、醬油,、白糖、花生油,、精鹽等拌勻腌制;芹菜去根,,洗凈,切段,。起油鍋,,下姜片爆香,放入肉絲炒至剛熟,,取起;再起油鍋,,下芹菜爆香,下鹽炒熟,,加入肉絲燴勻,,調(diào)入味精、白糖等即可,。隨量食用,。本方有清熱平肝、芳香健胃功效,。

  適用于高血壓病,、高脂血癥屬肝陽亢盛型,癥見眩暈,,頭痛,,口干,口苦,,小便短赤等,。

  防治要點

  防治高脂血癥的措施是綜合性的。

  首先,,要對高脂血癥有一個正確的認(rèn)識,。血脂增高對動脈粥樣硬化的形成是一個很重要的危險因素,,而不一定是一個肯定的病因。所以,,對此病不要產(chǎn)生恐懼情緒,,避免過分緊張,使心情保持穩(wěn)定,。因為精神緊張本身可使血脂增高,。同時,要仔細(xì)分析和查找血脂增高的原因,,屬于繼發(fā)于其他因素者,,必須首先治療原發(fā)疾病和除去原發(fā)的因素。

  飲食療法合理的膳食對防治高脂血癥是重要的措施之一,。血漿中甘油三酯增高者,,應(yīng)低糖飲食,重點控制碳水化合物的攝入,,并適當(dāng)補充些植物性蛋白質(zhì),。避免甜食、糖果等食品,,以減少內(nèi)源性甘油三酯的產(chǎn)生,。并應(yīng)戒酒。血漿中膽固醇增高者,,應(yīng)采取低膽固醇,、低脂肪飲食,如動物內(nèi)臟,、奶油,、蛋黃等,也應(yīng)限制動物脂肪的攝入,,適當(dāng)食用植物油,。

  如膽固醇和甘油三酯均增高,則應(yīng)采用低膽固醇,、低脂肪飲食和低糖飲食,,適量補充些不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)的食品。

  山楂及其制品有活血化瘀,,消脂通脈之功;烏龍茶,、綠茶、草決明,、荷葉,、銀花等均有降脂作用。可作飲料長期飲用,。

  增強體育運動尤其是腦力勞動者和離退休的老年人,,要堅持多運動。每日定時,、定量的運動,,逐漸增加運動量,既可降低血漿中膽固醇和甘油三酯的含量,,又可提高高密度脂蛋白的濃度,,可增強體質(zhì),減低體重,,防止動脈硬化的發(fā)生,、發(fā)展。

  藥物治療目前臨床上使用的降脂藥種類繁多,,但尚無一種肯定有效的藥物,,且副作用不少,。所以僅在飲食和運動療法治療后,,仍不能有效地降低血脂時才試用。一般需要長期服用,,但個體對藥物療效與副作用有很大個體差異,。因此需在服藥開始1~3個月密切觀察反應(yīng),及時復(fù)查血脂,、肝腎功能等,,以便及時調(diào)整劑量或更換藥物。當(dāng)血脂降到正常時可適當(dāng)減少劑量,??傊瑢Ω咧Y患者應(yīng)長期隨訪,,指導(dǎo)患者飲食,、生活、用藥,,對提高療效及改善預(yù)后均有重要意義,。

  目前常用的降脂中成藥,如絞股藍(lán)總甙片,、月見草油,、田七降脂丸、大蒜精油等,。我們研制的益壽調(diào)脂片,,經(jīng)過動物實驗和臨床研究,認(rèn)為是當(dāng)前治療高脂血癥較為理想的中藥制劑,。目前正在進(jìn)一步探討其機理。常用的降脂中藥有人參,、靈芝、何首烏,、女貞子,、山楂、杞子,、決明子,、大蒜、澤瀉,、三七,、蒲黃、姜黃,、冬蟲夏草,、茵陳、當(dāng)歸,、紅花,、荷葉、海藻,、黃連,、大黃、苦參,、銀花,、骨碎補等。

  對家族性高脂血癥患者,,只要通過各種綜合措施,,自身調(diào)養(yǎng)和鍛煉,也會使癥狀和體征得到改善,。曾有人調(diào)查過患有家族性高脂血癥患者長壽秘訣是:心胸開闊,,經(jīng)常活動,,起居規(guī)則,,飲食有節(jié)。

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